[予約]Kit3人前／【超ラク】ハントンライス

価格：	2,660円税込2,873円
規格：	1セット
目安：	3人前

(製造地)神奈川県

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特定お客様限定

賞味期限	到着日+2日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+2日、1日の地域（その他の本州）は+3日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※お届け日を含めて、最も短い日数です。実際の商品の賞味期限はこの日数より長い場合もありますので商品がお手もとに届きましたら、ご確認の上お召し上がりください。
原材料	白身フライ（ホキ（ニュージーランド産またはオーストラリア産）、衣（パン粉、小麦粉、でん粉、乾燥パン粉、砂糖、食塩、酵母エキス、香辛料、鶏卵、脱脂粉乳、大豆粉）、揚げ油（なたね油、パーム油）、（一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む））、鶏卵（国産）、タルタルソース（マヨネーズ（国内製造）、ゆで卵、玉葱、砂糖、米酢、みりん、食塩、あおさ粉、（一部に卵・りんごを含む））、玉ねぎ（国産）、トマトソース（トマトペースト（ポルトガル製造）、玉葱、にんじん、植物油脂、チキンコンソメ、砂糖、にんにく、香辛料、（一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む））、トマトソース（トマト調味料（トマトペースト、食塩、水あめ、砂糖）（国内製造）、トマトペースト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、にんにく、チキンブイヨン、食用植物油脂、香味食用油、醸造酢、香辛料、（一部に乳成分・鶏肉を含む））、にんじん（国産）、大葉（国産）
八大アレルゲン	卵、乳、小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。

■ご用意いただくもの

サラダ油大さじ2　／　ごはんお茶碗大盛3杯分(約600g)　
■お届けする食材

白身フライ（6個入り）1パック　／　玉ねぎ100g　／　にんじん50g　／　パセリまたはイタリアンパセリ1g　／　生たまご3個　／　トマトソース3袋　／　タルタルソース2袋　／　トマトソース（きざみ玉ねぎ、きざみにんじん入り）2袋　
■調理工程

下準備
野菜を洗う
1.下ごしらえをする
玉ねぎは薄切りにする。小鉢などにたまごを割り入れ、よく溶きほぐす。
2.フライをトースターで加熱する
アルミホイルを、くしゃくしゃに丸めてから広げる。白身フライを重ならないように並べのせる。トースターで7‐8分、衣がカリッとするまで加熱する。
3.トマトソースライスを作る
フライパンに、サラダ油（大さじ2）、玉ねぎ、にんじんを入れ強火で3分炒める。ごはん、トマトソース3袋を加えさっと炒め合わせ、器に盛る。
4.たまごを焼く
フライパンをペーパーなどでさっと拭いて強火にかけ、1のたまご液を流し入れる。菜箸で「の」の字を書くように5回ほど混ぜる。たまごに火が通ったら等分に分け、3のごはんの上にのせる。
5.仕上げる
写真を参考に、白身フライを盛り、タルタルソース、トマトソース（きざみ玉ねぎ、きざみにんじん入り）をかけ、仕上げにちぎったパセリを散らす。

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