お月見はいつ?【2026年】食で楽しむ名月の過ごし方
澄み渡る秋の夜空に、ひときわ美しく輝く名月。古くから日本人は、移ろう季節の美しさを月とともに愛でてきました。お月見は、日常の喧騒から少し距離を置き、大切な人と穏やかな時間を共有するための美しい日本の伝統行事です。2026年のお月見はこだわりが詰まった食材や器などを用意して、心豊かなひとときを計画してみませんか。気品あふれる雅な夜を迎えるための手引きをお届けします。
※こちらの内容は一例です。地域によって風習が異なる場合がございます。
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はじめに:2026年のお月見、特別な一夜を過ごすための準備
お月見といえば「十五夜」が最も広く知られていますが、実はそのほかにも日本の風土に根ざした特別なお月見の日が存在します。旧暦を基準に決められるお月見の日程は、私たちが普段使用している新暦(太陽暦)では毎年大きく変動するため、「今年はいつだろう」と迷ってしまうことも少なくありません。慌ただしい日常の中でも、伝統の品格を損なわずに美しい月を愛でるためには、正確な日程をあらかじめ把握し、余裕を持って上質な調度品や和菓子を手配しておくことが大切です。
【2026年】お月見はいつ?十五夜・十三夜・十日夜の日程一覧
2026年のお月見をゆったりと楽しむために、まずは重要な3つの行事の日程を一覧で確認しておきましょう。これらは日本の秋の深まりを感じる特別な暦です。
2026年の十五夜(中秋の名月)は9月25日(金)
2026年の十五夜、すなわち「中秋の名月」は9月25日の金曜日です。週末の入り口にあたる金曜日の夜は、一週間の疲れを癒やすのに最適なタイミング。仕事や日常の用事を早めに切り上げ、静かにグラスを傾けたり、お茶を点てたりしながら、贅沢な夜長を過ごしてみてはいかがでしょうか。
2026年の十三夜(後の月)は10月23日(金)
十五夜に次いで美しい月とされる十三夜(後の月)は、2026年は10月23日の金曜日です。秋がさらに深まり、夜風が少し冷たさを帯びるこの季節は、月もよりいっそう澄んで見えます。十五夜と十三夜のどちらか片方しか見ないことは「片見月」と呼ばれ、縁起が良くないとされているため、ぜひ両方の金曜日の夜に美しい月を仰いでみてください。
2026年の十日夜は11月18日(水)
東日本を中心に収穫祭として重んじられてきた十日夜(とおかんや)は、2026年は11月18日の水曜日です。木々の葉が色づき、冬の足音が聞こえ始めるこの時期は、一年の収穫への感謝を捧げるお月見の締めくくりにふさわしい日です。
そもそもお月見とは?由来と意味を知り、より深く楽しむ
ただ夜空を見上げるだけでなく、その背景にある歴史や文化的な意味を知ることで、お月見の時間はより奥深く、情緒あるものへと変化します。家族や大切な人に語りかけたくなる、お月見の由来をご紹介します。
お月見の由来:中国から伝わった風習と日本の収穫祭
お月見のルーツは、平安時代に中国から伝わった「中秋節」にあります。当時の貴族たちは、池に浮かべた船の上から水面に映る月を愛で、詩歌を詠み、お酒を酌み交わすという雅な遊びを楽しんでいました。この洗練された貴族文化が、やがて農村の収穫祭と結びつき、実りの秋への感謝を捧げる庶民の行事として、広く日本全国へ定着していったのです。
十五夜と中秋の名月はなぜ毎年日付が変わるのか
現代の暦(新暦)と、かつて使われていた旧暦(太陰太陽暦)では、1年の長さや月の満ち欠けの周期にずれが生じます。旧暦では8月15日を「十五夜」「中秋の名月」と定めていましたが、新暦に当てはめると毎年日付が前後する仕組みになっています。中秋とは、秋(旧暦の7月〜9月)のちょうど真ん中にあたる8月15日を指し、この日に昇る月がもっとも美しいとされています。
「三月見」とは?十五夜、十三夜、十日夜それぞれの意味
日本の伝統的なお月見には、十五夜、十三夜、そして十日夜の3つがあり、これらを合わせて「三月見」と呼びます。十五夜は中国由来の風習を取り入れたものですが、十三夜は日本独自の風習で、少し欠けた未完成の月にも風情を見出す日本人の美意識が反映されています。また、十日夜は田んぼの神様が山へ帰る日とされ、稲刈りが無事に終わったことへの感謝と翌年の豊作を願う土着の信仰が息づいています。
雅なお月見に欠かせないお供え物とその意味
お月見のしつらえに欠かせないお供え物。これらの一つひとつには、自然への畏敬の念と、豊かな実りをもたらしてくれる神様への感謝が込められています。
月見団子:地域で異なる形と美しい飾り方

丸いお月様に見立てて作られる月見団子は、健康と幸せを祈る大切なお供え物です。団子をピラミッドのように積み上げるのは、その先端を天(月)へと近づけ、感謝の気持ちを届けるためとされています。実はその形状には地域差があり、関東では丸型が一般的ですが、関西などでは里芋の形を模したしずく型に、上品な餡を巻いたものが好まれます。こうした地域独自の伝統に触れるのもお月見の醍醐味です。
ススキ:魔除けと豊作を願う稲穂の代わり
秋の風に揺れるススキは、お月見の象徴的な草花です。本来は神様の依り代として稲穂をお供えしたいところ、時期的に手に入りにくいため、形状が似ているススキを代わりにお供えしたのが始まりです。また、鋭い切り口を持つススキには魔除けの力があると信じられており、お月見が終わった後に軒先に吊るすことで、無病息災を願う風習もあります。
里芋や旬の恵み:「芋名月」「栗名月」と呼ばれる理由
十五夜は別名「芋名月」とも呼ばれ、名前の由来でもある里芋のほか、同じく秋の恵みであるサツマイモをお供えします。一方、十三夜は「栗名月」や「豆名月」と呼ばれ、栗や枝豆をお供えして秋の実りを祝います。ただ飾るだけでなく、お供えした後にこれらの旬の恵みを家族でいただくことで、神様の生命力や恩恵を分けてもらえると考えられています。
手間をかけずに準備する、上質な食材や器の選び方
「伝統的な行事を丁寧に行いたいけれど、準備に時間や手間はかけられない」という方におすすめなのが、上質なアイテムを取り揃えた宅配サービスの活用です。限られた時間でも、品格を落とさずに美しいしつらえを整えることができます。
ポイント1:職人の技が光る、こだわりの月見和菓子
せっかくのお月見ですから、老舗和菓子店や職人が一つひとつ丁寧に作り上げた和菓子を選びたいものです。きめ細やかな団子の食感や、甘さ控えめで品のある餡の味わいは、特別な夜にふさわしい贅沢をもたらしてくれます。パッケージや個包装の美しさにこだわったものであれば、手土産や贈答用としても重宝します。
ポイント2:季節の食材を取り入れた、お月見メニュー

秋は豊富な食の季節。お供えに使われる里芋・サツマイモ・栗など季節の食材を活用し、煮物や栗ごはんなどを食卓に取り入れ、お月見ならではの献立を考えてみてはいかがでしょうか。「お月見」にちなんで、月に見立てた「卵」を使用したメニューも食卓を盛り上げてくれます。お子様にも人気な月見つくねやうずらの卵入り肉団子などはもちろん、忙しい方やささっと済ませたい方は、そばやうどんに生卵や半熟卵を添えて「月見そば・うどん」にするのもおすすめです。
ポイント3:雰囲気を格上げする、上品な器や飾り
美しく盛り付けられた団子を引き立てるのは、上質な器や花器です。三方(さんぽう)や、風合いのある和食器にお供え物を盛り付けるだけで、お部屋の空気は一瞬にして厳かなものへと変わります。最近では、現代の洋間にも自然に馴染むモダンな木製の台や、ウサギをモチーフにした小さな置物がセットになったものもあり、お部屋のインテリアに合わせて手軽に極上の和モダン空間を演出できます。
お月見の夜をさらに楽しむためのアイデア
準備が整ったら、お月見の夜をより深く五感で楽しむための演出を取り入れてみましょう。静かに楽しむ大人の時間にも、世代を超えた家族の団らんにも、素晴らしい思い出を添えてくれます。
お月見に合うお酒やお茶で、大人の時間を演出
月明かりの下で楽しむ「月見酒」は、大人のための風雅な嗜みです。すっきりとした辛口の日本酒を錫(すず)の器で楽しんだり、秋限定のひやおろしを味わったり。お酒を嗜まない方であれば、丁寧に淹れた玉露やほうじ茶を合わせることで、心がじんわりと温まる豊かな静寂を堪能できます。
若い世代にも伝えたい、月にまつわる美しい物語
もし若い世代の方と一緒に過ごすお月見なら、伝統文化を次の世代へとつなぐ絶好の機会です。「なぜお月様にウサギがいると言われているのか」「どうしてお団子をお供えするのか」といった由来を、分かりやすく語り聞かせてあげてください。美しい月を見上げながら交わした会話は、心温まる生涯残る大切な思い出として刻まれるはずです。
まとめ:2026年は上質な食卓を囲みながら、心に残る雅な一夜を
2026年のお月見は、十五夜・十三夜がいずれも金曜日の夜に訪れるため、週末にかけてゆったりとした時間を計画しやすい暦となっています。毎日の忙しさから少しだけ立ち止まり、職人の技が光る和菓子や洗練された器を取り入れ、お酒やお茶を嗜みながら、手間をかけずとも格式高いひとときを演出してみませんか。夜空に浮かぶ美しい月を眺めながら、これまでの健康と豊かな秋の実りに感謝を捧げる、そんな温かみのある贅沢な一夜をお過ごしください。

