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Kit2人前/献立完成!お手軽さば西京焼き定食
主菜: 献立完成!お手軽さば西京焼き定食
副菜: 赤しそごはんと根菜のすまし汁

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

さばの西京焼きは温めるだけでとっても!お手軽箸休めの和サラダを添えれば、味バランスも◎。根菜のすまし汁と赤しそふりかけごはんを添えて、和の定番・さば定食の完成です。

  • 主菜

    【2人前】献立完成!お手軽さば西京焼き定食

  • ミニトマトやかいわれ大根などをプラスしても。

  • お届けする食材

    ふわっとジューシー骨取りさば西京焼き・・・2袋

    4種の海藻ミックス・・・1袋

    とろーり絹豆腐・・・2個

    白すりごま・・・1袋

    玉ねぎドレッシング・・・1袋


    ご用意いただく食材

    醤油・・・小さじ1

    サラダ油・・・小さじ1


    電子レンジ

    1. お届けする食材

    2. 1海藻をたっぷりの水(分量外)に5分ほど浸けて戻す。

    3. 2小鉢などにすりごま、玉ねぎドレッシング、醤油、サラダ油を入れて混ぜる。

    4. 3さばは袋から出し、耐熱の盛り付け皿にのせてラップをし、電子レンジ500Wで2分(600Wで1分半)加熱する。

    5. 4写真を参考に、ペーパーで水気をしっかりと絞った1の海藻、スプーンですくった豆腐をさばの皿に合わせ盛る。食べる直前に2のドレッシングを海藻サラダにかけて召し上がれ。

  • 副菜

    【2人前】赤しそごはんと根菜のすまし汁

  • 長ねぎやお好みのきのこ類を加えても。

  • お届けする食材

    大根・・・70g

    にんじん・・・40g

    ごぼう・・・10g

    出汁の素・・・1袋

    赤しそふりかけ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    水・・・300cc

    ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)


    片手鍋

    1. お届けする食材

    2. 1大根とにんじんはお好みで皮をむき、5mm幅のいちょう切りにする。ごぼうは斜め極薄切りにする。

    3. 2片手鍋に水、1の野菜を入れて強火にかける。

    4. 3ひと煮立ちしたら、弱火-弱めの中火にし、出汁の素を加える。ふたをして5-6分煮込む。

    5. 4味をみて塩(分量外)でととのえ、器に盛り付ける。

    6. 5茶碗にごはんを盛り、赤しそふりかけを均等に振る。

1,899円 税込2,051円

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Kit2人前/献立完成!お手軽さば西京焼き定食

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
※お届け日を含めて、最も短い日数です。
実際の商品の賞味期限はこの日数より長い場合もありますので商品がお手もとに届きましたら、ご確認の上お召し上がりください。
原材料 【献立完成!お手軽さば西京焼き定食】さば西京焼き(さば(ノルウェー)、西京みそ(大豆を含む)、異性化液糖、発酵調味料、酒、食塩)、絹豆腐(丸大豆(国産)/凝固剤[塩化マグネシウム含有物(にがり)])、玉ねぎドレッシング(なたね油(国内製造)、玉ねぎ、糖類(ぶどう糖果糖液糖、砂糖)、しょうゆ、米酢、醸造酢、食塩、寒天、酵母エキス、こしょう、(一部に小麦・大豆を含む))、すりごま(いりごま(国内製造))、海藻サラダ(わかめ(韓国産)、寒天、赤かえでのり、青かえでのり、茎わかめ)【赤しそごはんと根菜のすまし汁】大根(国産)、にんじん(国産)、出汁の素(醤油(小麦・大豆を含む)(国内製造)、鰹節エキス、食塩、砂糖、さば節だし(さばを含む)、醸造酢、昆布だし酵母エキス、昆布エキス、鰹だし、鰹節粉末、あごだし)、ごぼう(国産)、赤しそふりかけ(塩蔵赤しそ(赤しそ(日本)、食塩、梅酢)、砂糖、食塩、酵母エキス/酸味料)
八大
アレルゲン
小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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q様

投稿日:2025/3/10

リピ決定

お味がとても良かったです。 調理がとても簡単で栄養バランスも良い。いつも肉ばかり欲しがる子供も気に入った様子。とくに豆腐とワカメのサラダはおかわりしたいと言っていました。すりゴマの使い方、勉強になりました。また購入したいと思います。

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青森、秋田、岩手四国北海道九州沖縄
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冷凍手数料
冷凍品金額(税抜)1,200円〜 冷凍手数料0円 〜1,199円 200円

これまでの冷凍手数料

冷凍商品金額(税抜)冷凍手数料
1,200円〜0円
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