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今週の野菜とフルーツ（11/13更新）

【野菜】今週のおすすめ

食べきりサイズ◎
今年出始めの安納芋！

種子島産の安納芋が入荷しました。じわじわじっくり火を通すとでんぷんが糖化し、より甘く仕上がります。芋を洗ってから、オーブンやグリル等でじっくりと芯が柔らかくなるまで焼いてください。アルミホイルで包むと均等に火が通りやすくなり、上手に焼き上がります。（おすすめは 160ｰ180度のオーブンで60ｰ90分）甘い香りがしてきて竹串がスッと刺されば出来上がりです

520円税込562円

小さなお芋にとろける甘み！安納芋(種子島産)

300g 2ｰ4本

鹿児島県永浜節子さん他Ｏｉｓｉｘ基準（薬減化減）

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食卓華やぐ！秋味紫さつまいも(静岡県産)

300g 2-4本

静岡県富田佳通さん他Ｏｉｓｉｘ基準（薬減化無）

550円税込594円

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ホクホク甘い！さつまいも(300g 熊本県産)

300g 2-3本

熊本県後藤　寿一さん他Ｏｉｓｉｘ基準（薬減化減）

480円税込518円

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しっとりコク甘！さつまいも(シルクスイート(R))

400g 2-3本

千葉県秋葉勝美さん他Ｏｉｓｉｘ基準（薬無化無）

498円税込538円

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上品な甘ささつまいも(シルクスイート千葉県産)

300g 2-4本

千葉県高麗好一さん他Ｏｉｓｉｘ基準（薬減化減）

2.0

498円税込538円

久しぶりの登場！

みずみずしい小松菜革命
篠崎さんの有機小松菜

バイヤーが、篠崎さんから勧められるがまま、食べたときの衝撃をぜひお客さまに伝えたい！という一心で取り扱いを開始してから多くのお客さまを魅了し続けています。みずみずしくシャキシャキな小松菜をぜひどうぞ！

320円税込346円

篠崎さんの有機栽培小松菜(千葉県)

1袋（約200g）

千葉県篠崎弘一さん他Ｏｉｓｉｘ基準（有機栽培）

4.7

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298円税込322円

さっぱりとしたクセのない味小松菜(埼玉県産)

1P（200g）

埼玉県岡田聡さん他Ｏｉｓｉｘ基準（薬減化減）

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和え物やお味噌汁に！

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使い切りがうれしい！なめらかおから

120g

(製造地)広島県賞味期限到着日+7日保証

八大アレルゲン：なし

4.8

150円税込162円

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野菜を加えるだけ香ばしいごま和えの素

60g

(製造地)岐阜県賞味期限到着日+57日保証

八大アレルゲン：小麦

4.5

318円税込343円

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【木綿】しっかりほろっと！生しぼり豆腐

200g×2

(製造地)愛知県賞味期限到着日+3日保証

八大アレルゲン：なし

5.0

228円税込246円

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【きぬ】つるりしっかり食感！生しぼり豆腐

200g×2 2-3人前

(製造地)愛知県賞味期限到着日+3日保証

八大アレルゲン：なし

5.0

228円税込246円

袋のままレンジへ！
手間いらずお手軽パック

大分県のぎんなんは粒がそろっていて味が濃厚。加熱することでもちもちの食感を楽しむことができます。フライパンで炒って加熱する方法もありますが、袋ごと電子レンジで加熱できるお手軽パックでお届けします。そのままはもちろん、定番の炊き込みご飯や茶碗蒸し、かき揚げや炒め物、ペペロンチーノやアヒージョにもおすすめです。

袋のまま電子レンジに入れ、1分(600W)-1分半(500W)加熱します。1度に調理できるのは1袋までです。加熱中に殻がはじける大きな音がしますが、途中で電子レンジを開けたりしないでください。袋から取り出して、割れていないものはキッチンバサミやペンチなどで割っていただき、殻と薄皮をむいてお好みで塩をまぶしてお召し上がりください。