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離乳食下ごしらえレシピ

かぶの離乳食下ごしらえ

短時間でやわらかくなり、すりつぶしやすいので離乳食にぴったりです。特に、冬のかぶは甘みが増すのでおすすめ。

かぶ

ポイント

皮に近い部分ほど繊維がかたいので、厚めに皮をむきましょう。みじん切りよりも、大き目のくし切りでゆでた方が早く柔らかくなります。みじん切りにしてから加熱したい場合は、耐熱容器に入れ、ごはんを炊くついでに炊飯器で加熱するのがおすすめです。

時期ごとの調理方法

【ゴックン期】
ゴックン期かぶ

【下ごしらえ】
くし形切りか乱切りにしてゆで、丁寧につぶしてなめらかなペースト状にする。お湯でのばすと食べやすくなる。

【ストック、アレンジ】
1食分ずつラップに包むか、製氷皿に入れて冷凍する。さつまいもやかぼちゃなどと合わせれば、かんたんポタージュに。

【モグモグ期】
モグモグ期かぶ

【下ごしらえ】
指ではさんでかんたんにつぶれる位のかたさにゆで、3-4mm角の色紙切りか、2-3mm角のみじん切りにする。

【ストック、アレンジ】
1食分ずつラップに包むか、製氷皿に入れて冷凍する。豆腐や鶏そぼろ、ツナ缶と合わせたり、葉物野菜のおろし和えにするのもおすすめ。

【カミカミ期】
カミカミ期かぶ

【下ごしらえ】
指ではさんで軽く力をいれたらつぶれる位のかたさにゆで、3-5cm長さのスティックや、厚さ5mmのいちょう切りや、4-5mmの角切りにする。

【ストック、アレンジ】
1食分ずつラップに包むか、製氷皿に入れて冷凍する。スティックやいちょう切りはカミカミの練習をするのにぴったり。にんじんやいも類の角切りといっしょにヨーグルトと和えても。

かぶを使った離乳食レシピ

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× もう出さない

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2月7日(木)の定期ボックスより新・送料 はじまります!
この度オイシックスは、送料を見直すこととなりました。
新・送料スタートの1つのポイント
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送料

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ご注文金額(税抜)送料
8,000円〜0円
6,000円〜100円
4,500円〜150円
3,500円〜350円
〜3,499円750円

地方手数料について

北海道、沖縄、九州、四国、ほか一部地域は今までと同じ下記の追加料金(税込)が発生します。

青森、秋田、岩手四国北海道九州沖縄
180円380円480円580円880円
冷凍手数料
冷凍品金額(税抜)1,200円〜 冷凍手数料0円 〜1,199円 200円

これまでの冷凍手数料

冷凍商品金額(税抜)冷凍手数料
1,200円〜0円
〜1,199円300円

※従来はご注文金額が8,000円(税抜)を超えた場合は冷凍手数料が無料でしたが、 改定後は、ご注文金額が6,000円(税抜)以上でも、冷凍商品のお買い上げ金額が1,200円(税抜)未満の場合は、 手数料は無料にはなりません。

※2月21日(木)にご用意する定期ボックスからこちらの新送料となります。
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